Du suchst nach einer Auszeit für Dich?

 

Dir ist es wichtig, Achtsamkeit zu üben und bewusst zu atmen?

 

Gerne begleite ich Dich auf Deiner ganz eigenen Reise zu Dir selbst, für mehr Energie im Alltag.

 

Bei meinen Yogareisen geht es auch darum, Dir hilfreiche Tipps für den stressigen Alltag mitzugeben.

 

Im Frühjahr und Sommer biete ich Yogawochen und Yogaretreats an, bei denen wir gemeinsam Yoga üben sowie die Berge erkunden und viele Pflanzen, auch essbare Wildkräuter, kennenlernen.

 

Im Spätherbst biete ich zusammen mit meiner Tochter Jeannine,  Heilpraktikerin,  Yoga und Basenfasten an, wo wir gemeinsam mit Freude und Genuss den Körper reinigen und den Geist klären.

 

Im Winter praktizieren wir gemeinsam Yoga und ich zeige Dir die Berge via Schneeschuhwanderungen - ein ganz besonderes Erlebnis -  oder  Skilanglauf - Bewegung und Atem werden eins -.

 

Bei allen Gruppenreisen achte ich auf ausgewählte Unterkünfte, mit denen ich schon seit vielen Jahren partnerschaftlich zusammenarbeite. Vom Biohotel bis zur privat geführten Pension mit Sauna ist für jeden Geschmack etwas dabei. Wellness in den Bergen und ausgezeichnete Kulinarik werden dabei großgeschrieben.


Kursübersicht

Wandergruppe beim Yoga in den Bergen

Wandergruppe in den Bergen im Biohotel Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis

Yoga + Wandern in Oberstaufen-Steibis,

Biohotel Berghüs Schratt,

9. - 14.9.2023

 

 



Yoga und Wandern in Österreich - Bregenzerwald, Pension Bals in Hittisau

Yoga + Wandern im Bregenzer Wald, Hittisau,

Pension Bals

1. - 6.10.2023

 

 



Yoga + Wandern in der Leutasch, Tirol,

Biohotel Leutascher Hof,

15. - 21.10.2023

 

 



Sonnenaufgang beim Biohotel Berghüs Schratt in Oberstaufen-Steibis

Yoga + Basenfasten in Oberstaufen-Steibis, Allgäu,

Biohotel Berghüs Schratt,

12. - 17.11.2023

noch ein freier Platz!

 

 



Yoga und Skilanglanglauf im Biohotel Leutascher Hof, Tirol

Yoga + Skilanglanglauf in Leutasch, Tirol,

Biohotel Leutascher Hof,

7. - 13.1.2024

 

 



Yoga und Skilanglanglauf Gruppenreise im Bregenzerwald, Pension Bals, Hittisau

Yoga + Skilanglanglauf  in Hittisau und Balderschwang,

Pension Bals, Brengenzer Wald,

21. - 26.1.2024

 

 



Schneeschuhwandern und Yoga im Biohotel Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis

Yoga + Schneeschuhwandern in Oberstaufen-Steibis,

Biohotel Berghüs Schratt,

4. - 9.2.2024

 

 



Schneeschuhwandern und Yogaauszeit in Oberstaufen-Steibis

Yoga + Schneeschuhwandern in Oberstaufen-Steibis,

Biohotel Berghüs Schratt,

25.2. - 1.3.2024

 

 



Yoga und Skilanglanglauf im Biohotel Leutascher Hof, Tirol

Yoga + Skilanglanglauf in Leutasch, Tirol,

Biohotel Leutascher Hof,

10. - 16.3.2024

 

 



Blumenwiese, Yoga und Wandern in Österreich - Yogaretreat über Ostern im Bregenzerwald

 Yoga + Kräuter Detox Tage in Oberstaufen-Steibis,

Biohotel Berghüs Schratt,

14. - 19..4.2024

 

 



Blumenwiese, Yoga und Wandern in Österreich - Yogaretreat über Ostern im Bregenzerwald

Yoga + Wandern über Ostern in Hittisau, Bregenzer Wald,

Österreich, Pension Bals,

28.3. - 1.4.2024

 

 



Blumenwiese, Yoga und Wandern in Österreich - Yogaretreat über Ostern im Bregenzerwald

Yoga + Wandern in Hittisau, Bregenzer Wald, Österreich,

Pension Bals

2. - 7.6.2024

 

 



Blumenwiese, Yoga und Wandern in Österreich - Yogaretreat über Ostern im Bregenzerwald

Yoga + Wandern in Obernberg, Wipptal, Österreich

Almi's Berghotel

23. - 28.6.2024

 

 



Blumenwiese, Yoga und Wandern in Österreich - Yogaretreat über Ostern im Bregenzerwald

Yoga + Wandern in der Leutasch, Tirol, Österreich

Biohotel Leutascher Hof

21. - 27.7.2024

 

 



Blumenwiese, Yoga und Wandern in Österreich - Yogaretreat über Ostern im Bregenzerwald

 Yoga + Wandern in Hittisau, Bregenzer Wald, Österreich,

Pension Bals

29.9. - 4.10.2024

 

 



Blumenwiese, Yoga und Wandern in Österreich - Yogaretreat über Ostern im Bregenzerwald

Yoga + Wandern in der Leutasch, Tirol, Österreich

Biohotel Leutascher Hof

13. - 19.10.2024

 

 



Blumenwiese, Yoga und Wandern in Österreich - Yogaretreat über Ostern im Bregenzerwald

Yoga + Wandern im Pustertal, Südtirol,

Saalerwirt, 27.10. - 1.11.2024